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[瘦腿] “小粗腿儿”们寿命长 研究发现美腿有损健康 日期：2012-04-09 09:05:15 点击：70 好评：0
导语：相信对于每一个女生来说，美腿两个字都具有绝对吸引力，谁不想自己的双腿又细又长，能勾魂摄魄。不过，多数人不能如愿。如果你也是个小粗腿，那么这项医学研究会让你变...
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[瘦腿] 巧用道具做瘦腿操 速甩大腿内侧肥肉 日期：2012-03-23 09:05:13 点击：110 好评：0
大腿上的赘肉要怎么消除？瘦腿的最快方法是什么？大腿内侧肉肉很容易堆积脂肪又难活动到要怎么办？不用担心，编辑分享瘦大腿减肥动作，轻松锻炼到大腿内侧的肉肉，甩掉脂肪，...
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[瘦腿] 美腿膳食打造瘦腿型 日期：2012-03-23 09:02:11 点击：137 好评：0
想要拥有一双美腿，营养饮食很重要。缺乏营养的双腿会变得骨瘦嶙峋，完全没有美感可言。今天小编就来分享一个为期10天的美腿膳食方法，教你吃什么能瘦腿美腿，让你穿上让人羡...
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[瘦腿] 怎样瘦腿最快最有效 六个瘦腿小运动重塑腿部线 日期：2012-03-19 09:07:41 点击：189 好评：0
怎样 瘦腿 最快最有效？很多女性都会因为腿部脂肪过多，线条不够完美而烦恼不已，做什么运动可以瘦腿，塑造完美的腿部线条呢？六个瘦腿小运动，轻轻松松就能赶走腿部脂肪，让...
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[瘦腿] 简单瘦腿按摩术 再见萝卜腿 日期：2012-03-19 08:33:39 点击：74 好评：0
方法： 每次按摩小腿10分钟，可发挥500点攻击力。 每次按摩小腿20分钟，可发挥1000点攻击力。 每次按摩小腿30分钟，可发挥1500点攻击力。 (这里所指的时间，是指左右腿各按摩10分钟，...
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[瘦腿] 七招瘦腿消水肿 拯救5类不良腿型 日期：2012-03-07 08:46:07 点击：123 好评：0
很多人好奇，什么样的腿符合美腿的标准？有人喜欢肤色白皙的粉嫩腿、也有人偏好肤色黝黑的健康腿；无论哪种审核标准，基本上只要避开以下5种腿部问题，你就能够轻松赢得美腿王...
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[瘦腿] 5个瘦腿小运动 不花钱打造模特般美腿 日期：2012-02-21 08:58:18 点击：55 好评：0
粗腿MM们的福音来了！还担心没法穿短裙么？粗腿也可以通过后天的努力来改变的哦！今天为大家准备了5招瘦腿运动，只要MM们跟着来练习，就能够瘦出模特般的修长美腿哦！ 瘦腿5法...
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[瘦腿] 早春瘦腿的7大秘诀让你轻松秀美腿 日期：2012-02-20 09:07:59 点击：137 好评：0
第一大秘诀：干洗腿。 用两只手抱着一侧大腿，用力从大腿根部逐渐向下按摩，一路按摩到脚腕部，接着再从脚腕往上按摩十几遍，每天有时间就来做上几次，不仅能达到 瘦腿 的效果...
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[瘦腿] 简易保健操助你轻松瘦腿 日期：2012-02-03 09:01:12 点击：85 好评：0
要双腿看起来更细、更纤长？为你介绍几种简单、操作性又强的瘦腿方法，懒人都可以坚持下来。模特腿型送上门，修长双腿轻松拥有。 一、多快走及纵跳 多快走，多纵跳，多抬腿；...
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[瘦腿] 简单瘦腿运动 打造纤长美腿 日期：2011-12-22 09:27:15 点击：189 好评：0
修长而没有一丝赘肉的双腿是最性感的，因此拥有一双美腿也是爱美美眉们的梦想，小编就给大家介绍简单瘦腿运动帮助您打造纤纤细腿。一定要坚持哦！ 瘦大腿运动： 一、前弓步...
