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[美丽秘籍] 5个方法快速消水肿 帮你告别“假肥胖” 日期：2012-02-21 09:00:21 点击：93 好评：0
明明没有那么多脂肪，但是身体一旦进入了水肿的状态，看起来就会大了一号！除了造成臃肿肥胖的假象之外，水肿还会让人神色倦怠，影响正常的内分泌呢！如此可恶的敌人岂能让它...
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[美丽秘籍] 早春10种食物 让你边吃边“享瘦” 日期：2012-02-21 08:55:21 点击：99 好评：0
减肥食品1：海鲈鱼 想要促进身体的新陈代谢，最重要的当然是饮食中要包括大量的蛋白质。如果你是爱吃鱼的美眉，鲈鱼就是非常不错的减肥食品。鲈鱼含有非常丰富的蛋白质、铁质...
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[美丽秘籍] 春季饮食8招 让你吃出轻松窈窕身材(组图) 日期：2012-02-21 08:54:44 点击：197 好评：0
春季饮食妙招1：注意你日常的饮料 日常饮食不当会导致肥胖，但最新的研究证实，与固体食物相比，含糖饮料更容易让人发胖。研究显示，减少含糖软饮料摄入量和减轻体重关系密切...
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[美丽秘籍] 八种食物，女人越吃越年轻 日期：2012-02-18 09:51:49 点击：54 好评：0
1.樱桃：樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。此外，...
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[美丽秘籍] 春季减肥食物 告诉你如何扫光多余脂肪 日期：2012-02-17 08:57:07 点击：60 好评：0
面对太多的美食,我们常常都会束手无策，不懂得拒绝，更不懂得选择。然而，就这样，被俘虏了，体重与日俱增了。其实不然，只要我们懂得择，懂得选些低热量、低脂肪、高营养的食...
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[美丽秘籍] 情人节玫瑰花的妙用 护肤养颜有绝招 日期：2012-02-16 09:10:14 点击：95 好评：0
昨天是情人节，相信不少MM都收到了男朋友送的玫瑰，那么一大捧玫瑰放着慢慢变枯萎实在是太可惜了！不如废物利用，拿来美容护肤呢。 玫瑰花的美容功效 在我国，汉代即有玫瑰种植...
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[美丽秘籍] 熟女美貌危机 防秃头按摩技巧大公开 日期：2012-02-16 09:07:42 点击：175 好评：0
以往选男人，大家会开玩笑说秃的或胖的，硬要选，你要哪一个？秃头是男人的恶梦，现在却是熟女美貌最大危机！专家建议按摩头皮可促进血液循环，有助改善落发，以下为日本人爱...
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[美丽秘籍] 多吃干硬坚果 皮肤奇妙变光滑 日期：2012-02-16 09:06:33 点击：128 好评：0
在气候干燥、寒冷的北方严冬，大多数都会在这个季节感觉到皮肤干燥、脸部紧绷、嘴唇干涩，感觉特别的不舒服，那么，冬天皮肤干燥怎么办呢？ 多吃坚果类食物 坚果中富含维生素...
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[美丽秘籍] 5大便宜水果 让你早春一定白 日期：2012-02-15 08:45:43 点击：179 好评：0
美白，是无数mm美肤的终极目标。可是，商场里的高档美白护肤品的价格相当昂贵，大多数的mm都无法承受。没关系，我们可以靠吃水果来美白。小编在这里总结出最美白的5大水果，快...
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[美丽秘籍] 十种食物让你告别“大黄牙” 日期：2012-02-14 11:11:20 点击：80 好评：0
美白牙齿的方法有很多，但你必须懂得选择。只有针对自身的牙齿基础条件，选择恰当的方法，才能得到最佳效果。以下十种食物让你靠吃就能美白牙齿。 1、芹菜 纤维粗就像扫把，扫...
